Мы обращаемся к вам в то время, когда, независимо от позиции, близости или отдаленности от места происходящих событий, каждый из нас может чувствовать психоэмоциональное включение в сложную ситуацию в Украине.
Накалившаяся текущая ситуация неизбежно усиливает базисную тревогу и активизирует и без того весьма сложную групповую динамику в стране. Поскольку оказание помощи и сопровождение в переживании происходящего является нашим профессиональным и человеческим долгом, особенно важно сейчас найти собственные опоры для эмоциональной стабильности, нейтрализации паники и тревоги. Нам необходимо оставаться «островком безопасности», чтобы иметь возможность быть полезными для своих близких, коллег, клиентов, тем, с кем мы находимся в повседневном контакте и тем, кто обращается к нам, уже пребывая в состоянии травмы.
И потому мы хотели бы напомнить о некоторых первоочередных правилах при контакте с людьми в острых эмоциональных состояниях или в поле травмы:
1. Эмпатический контакт. В первую очередь необходимо обеспечить поддержку, продемонстрировать понимание психологического состояния, чтобы иметь возможность кризисного вмешательства.
2. Высокий уровень активности. Помогите пострадавшему выразить чувства, связанные с переживаемыми событиями.
3. Ограничение целей. Основная цель – поиск способов изменения эмоционального состояния, преодоления острого состояния и восстановление психологического равновесия.
В Центре по преодолению кризисных ситуаций начала работу обучающая терапевтическая группа по психологическому дебрифингу.
Группа открытая.
Желающие работать в группе могут заявить о своем намерении по телефонам: 067 503 99 72 +38 044 353 90 79
Начало работы группы 22.02.2014 г. в 15:00
Ведущие: Школенко Ольга Викторовна
Михайлошина Ирина Александровна